สูตรรักแร้ขาว

สาวๆ ผู้ที่รักในการแต่งตัว ไม่ว่าจะเป็นแฟชั่นสายเดี่ยว เกาะอก เปิดไหล่ โชว์หน้า เว้าหลัง แต่ดันสะดุด เพราะใต้วงแขนที่ดำคล้ำ ที่ทำให้ขาดความมั่นใจ วันนี้มีวิธีธรรมชาติไร้สารเคมีในการบำรุง รักแร้ขาว มาฝากสาวๆ ไว้ให้ลองทำตามกัน เครดิตฟรี ผิวใต้วงแขนดำคล้ำไม่น่ามอง สาเหตุเกิดจากอะไร?ที่มาของรักแร้ดำอาจเกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังร่วมด้วย มักจะเกิดขึ้นกับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน และโรคอ้วนเสียส่วนใหญ่ โดยการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของเซลล์เม็ดสี หรืออีกสาเหตุหนึ่งที่สืบทอดผ่านพันธุกรรมลักษณะยีนที่ผิดปกติ ทำให้เกิดรอยดำคล้ำบริเวณผิวที่ทางครอบครัวของคุณก็อาจมีประวัติมาก่อน เช่น การมีผิวหมองคล้ำในบริเวณข้อพับของร่างกาย อาทิ รักแร้ ท้ายทอย (หลังคอ) ขาหนีบ เป็นต้น นอกเหนือจากนั้น การเกิดระคายเคืองบริเวณใต้วงแขนก็มีส่วนที่ทำให้รักแร้ดำคล้ำ ไม่ว่าจะเป็นการโกนขนรักแร้ การแว็กซ์ขน การทาโรลออนที่มีสารเคมีทำร้ายผิวหนัง หรือการใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่นเสียดสีใต้วงแขน หรือรักแร้ของคุณ รักแร้ขาว ขึ้นได้ หากคุณปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเลิกโกนขนรักแร้ อาจหันมาใช้วิธีการแว็กซ์ภายในครั้งเดียวเพื่อลดการเสียดสีในการถูไถของใบมีดที่สัมผัสโดยตรง หรือใช้สบู่เป็นตัวช่วยในการหล่อลื่นให้ขจัดขนได้ง่ายขึ้น ลดการระคายเคืองได้เลิกใช้สารเคมีที่ดับกลิ่น เช่น น้ำหอม โรลออนหมั่นสครับผิวเพื่อขัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วออกเลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายในการเคลื่อนตัว เพื่อป้องกันการเสียดสีระหว่างวันดูแลผิวใต้วงแขน ด้วย 6 สูตรธรรมชาติ ที่ปลอดภัยชัวร์ สล็อต สูตรที่ 1 ผิวชุ่มชื้นด้วยการใช้แตงกวาหั่นแตงกวาเป็นแว่นๆ ถูบริเวณรักแร้ที่ดำคล้ำของคุณ เป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด…

Continue Reading

การมัดผมแน่น

ทรงผม ถือเป็นอีกหนึ่งการพลิกชีวิตของคนเรา หลายคนดูดีขึ้นได้เพราะทรงผม ในขณะที่หลายคนหมดความมั่นใจเพราะทรงผมของตัวเอง แม้ทรงผมหลายทรงจะช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดี แต่ก็มีทรงผมอีกหลายทรงที่เสี่ยงต่อการทำให้ผมร่วง โดยเฉพาะทรงใดก็ตามที่ต้องมีการมัดและรวบเส้นผมให้แน่น ๆ แต่การ มัดผมแน่นทำให้ผมร่วง จริงหรือ? มาหาคำตอบกันได้ในบทความนี้ เครดิตฟรี สาเหตุของการผมร่วงปัญหาผมขาด หลุดร่วงนั้น เป็นหนึ่งในปัญหาอันดับต้น ๆ ของใครหลายคน ถ้าผมร่วงเมื่อตอนที่อายุเยอะแล้ว ก็ยังฟังดูไม่ค่อยจะเท่าไหร่ แต่ถ้าผมร่วงตั้งแต่ตอนยังอายุไม่มาก ก็พาให้กลุ้มใจอยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว ปัจจัยของอาการผมร่วงนั้น มีที่มาที่ไปจากหลากหลายสาเหตุที่แตกต่างกัน โดยอาจมาจากสาเหตุเหล่านี้ ได้แก่ พันธุกรรม เราไม่อาจปฏิเสธได้ว่า กรรมพันธุ์หนือพันธุกรรมนี่และที่เป็นตัวกำหนดลักษณะต่าง ๆ ในร่างกายของเรา ทั้งลักษณะของดวงตาสีตา สีผม ส่วนสูง รวมถึงโรคอื่น ๆ ผมขาดหลุดร่วงก็เช่นกัน สามารถที่จะถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ โดยเฉพาะหากพ่อหรือแม่ มีแนวโน้มของอาการศีรษะล้าน หรือผมร่วง ผมบาง โรคต่าง ๆ โรคที่เกี่ยวกับต่อมไทรอยด์, โรคโลหิตจาง, การขาดโปรตีน, ซิฟิลิส, หรือภาวะที่ร่างกายมีระดับวิตามินต่ำ เหล่านี้ก็เป็นสาเหตุที่อาจทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน สล็อต การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอันเนื่องมาจาก การตั้งครรภ์, การคลอดบุตร, การหมดประจำเดือน, หรือโรคไทรอยด์ มีส่วนที่ทำให้เกิดอาการผมร่วงได้ ยาและอาหารเสริม บางครั้งอาการผมร่วงก็มาจากสิ่งที่รับประทานเข้าไป…

Continue Reading

ข้อควรรู้ก่อนจะตัดสินใจไปสัก

รอยสัก (Tattoo) ถือเป็นศิลปะอย่างหนึ่งที่สร้างความสวยงามบนเรือนร่าง แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละบุคคลด้วย สำหรับผู้ที่ไม่เคยมีรอยสักและกำลังสนใจอยู่ ลองมาดูบทความที่มีข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องรอยสักมาฝากกัน เครดิตฟรี รอยสัก กับวิธีสักที่คุณควรรู้รอยสักเป็นเครื่องหมายที่จะอยู่บนผิวไปอย่างถาวร โดยเม็ดสีของหมึกสักนั้นจะถูกแทรกเข้าไปในชั้นบนสุดของผิวผ่านการแทงของเข็มสัก โดยทั่วไปแล้ว การสักจะใช้เครื่องมือที่เรียกว่าเครื่องสัก ซึ่งทำหน้าที่เหมือนจักรเย็บผ้า โดยมีเข็ม 1 เข็มหรือมากกว่านั้นเจาะบนผิวหนังซ้ำ ๆ ทุกครั้งที่เข็มเจาะลงไปก็จะหยดหมึกเล็ก ๆ ลงไปด้วยนั่นเอง ซึ่งโดยปกติแล้วกระบวนการสักนั้นไม่จำเป็นต้องใช้ยาชา เนื่องจากมีเลือดออกเพียงเล็กน้อย และรู้สึกเจ็บปวดเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจาก การสักการสัก คือ การใช้เครื่องมือที่มีเข็มเจาะลงไปบนผิวหนัง ทุกครั้งที่อุปกรณ์สักแทงเข็มเข้าไปมันจะสร้างรูและฉีดสีเข้าไปในชั้นหนังแท้ ซึ่งเป็นชั้นที่ 2 ของผิวหนัง ใต้ผิวหนังชั้นนอก การสักนั้นถือเป็นการสร้างความเสียหายให้แก่ผิวหนัง และอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ ซึ่งภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการสักมีดังนี้ โรคมะเร็งเป็นคำถามที่นักวิจัยได้พยายามรค้นหาคำตอบมาหลายปีแล้วว่า “รอยสักนั้นทำให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนังหรือไม่” แม้จะไม่มีการเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างรอยสักกับมะเร็งผิวหนัง แต่ก็มีส่วนผสมบางอย่างในหมึกที่อาจเชื่อมโยงกับมะเร็งได้ หมึกสีดำถือเป็นอันตรายอย่างยิ่ง เพราะมีระดับเบนโซ (เอ) ไพรีน (Benzo (a) pyrene) สูงมาก สล็อต ปัจจุบันทางสำนักงานวิจัยมะเร็งระหว่างประเทศ (International Agency for Research on Cancer หรือ IARC) ได้ระบุว่าเบนโซ (เอ) ไพรีนเป็นสารก่อมะเร็ง…

Continue Reading

ฟื้นฟูผมด้วยน้ำซาวข้าว

สาวๆ ที่กำลังมีปัญหากับหนังศีรษะ หรือเส้นผมพัง จากการกระทำในชีวิตประจำวันมากมาย ทั้งสารเคมีทำสี การใช้ความร้อน ดัด หนีบ ม้วน จนสุขภาพ เส้นผม ของเรานั้นไม่มีความสวยเงางามเอาเสียเลย กลับแตกปลาย ชี้ฟู นานวันเข้าหากปล่อยไว้ อาจทำให้ผมร่วงจนหมดศีรษะได้ วันนี้มีสูตรหมักผมจากธรรมชาติด้วย น้ำซาวข้าว ที่ทุกคนไม่ควรพลาด เครดิตฟรี ทำไมจึงต้องเลือกน้ำซาวข้าวมาเป็นตัวช่วยบำรุง เส้นผม ของคุณ ?น้ำซาวข้าว (rice water) คือน้ำที่มีลักษณะสีขาวขุ่นที่ออกมาจากการชำระล้างเมล็ดข้าว หรือการนำข้าวไปแช่น้ำ และยังสามารถบำรุงเส้นผมที่แห้งเสียแตกปลาย ขจัดสารเคมีตกค้าง ป้องกันเส้นผมขาดหลุดร่วงจากหนังศีรษะ บำรุงจากภายนอกเข้าสู่ภายใน ทั้งนี้ผู้หญิงชาวจีน ญี่ปุ่น และแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ นิยมใช้น้ำซาวข้าวหมักเส้นผมเป็นชีวิตจิตใจร่วมนานหลายศตวรรษแล้วด้วยกัน นักวิจัยทีมหนึ่งที่ทำการวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำซาวข้าวเนื่องจากพวกเขาหลงไหลในความสวยงามในเส้นผมของสตรีผู้หนึ่งในประเทศจีนที่อาศัยอยู่ในหมู่บ้านชื่อว่า หวงหลู่ ซึ่งมีชื่อเสียงเรื่องลือของเส้นผมที่มีความยาวเฉลี่ยถึง 6 ฟุต นอกจากเรื่องความยาวแล้ว สีของเส้นผมนั้นยังคงความดำเงางาม ไม่มีผมหงอกให้เห็นแม้ว่าเขาจะอายุเยอะแล้วก็ตาม พบว่าการที่สตรีท่านนี้ได้มีสุขภาพผมที่ดีเป็นเพราะสารอิโนซิทอล (Inositol) วิตามินบีวิตามินเอ สารต้านอนุมูลอิสระ กรดอะมิโน และแร่ธาตุมากมายที่อยู่ในน้ำซาวข้าว ที่เธอใช้บำรุงเส้นผมรวมถึงผิวกายด้วยนั่นเอง ประโยชน์ของการหมักผมจากน้ำซาวข้าวล้างเมล็ดข้าวเสร็จอย่าพึ่งรีบทิ้งน้ำให้เปล่าประโยชน์ เก็บน้ำซาวข้าวไว้เพราะอาจช่วยแก้ปัญหาเส้นผมของคุณได้ ดังนี้ สล็อต ผมไม่จับตัวเป็นก้อนพันกันเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผมทำให้ผมยาวเร็วขึ้นเส้นผมมีความคงทนแข็งแรงป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมวิธีทำ น้ำซาวข้าว เพื่อฟื้นฟู เส้นผม ให้กลับมาสุขภาพดีลดการใช้สารเคมีทำร้ายเส้นผมแล้วหันมาลองวิธีธรรมชาติที่จะช่วยกู้คืนเส้นผมของคุณให้กลับมามีชีวิตชีวา…

Continue Reading

สิวกับฮอร์โมน

หลายคนที่เป็นสิวและกำลังหาวิธีรักษาและป้องกันสิว อาจเคยอ่านพบ หรือได้ยินมาบ้างว่า การหยุดช่วยตัวเองเป็นการลดสาเหตุของการ เกิดสิว ได้ ทั้ง ๆ ที่ในความเป็นจริงนั้น สิวที่เกิดกับแต่ละคนย่อมมีที่มาที่แตกต่างกันออกไป แล้วการ ช่วยตัวเองทำให้เป็นสิว ได้อย่างไร มาหาคำตอบกันได้กับบทความนี้ เครดิตฟรี สิว เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนอย่างไรหนึ่งในสาเหตุของการเป็น สิว ที่หลายคนน่าจะรู้จักกันดี นั่นก็คือเรื่องของระดับฮอร์โมนที่มีการเปลี่ยนแปลง จนบางครั้งเราจึงได้เรียกกันติดปากว่า สิวฮอร์โมน ซึ่งก็คือสิวที่มีสาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนนี่เอง โดยฮอร์โมนที่ว่านั้น ก็คือ แอนโดรเจน (Androgen) เมื่อร่างกายผลิตแอนโดรเจนมากจนเกินไป จึงส่งผลให้เซลล์ผิวหนังเกิดกระบวนการผลิตไขมันที่สูงขึ้นผิดปกติ ทำให้เกิดการอักเสบและอุดตันที่บริเวณรูขุมขน และยังทำให้แบคทีเรียที่อยู่บริเวณผิวหนัง ชื่อPropionibacterium acnes หรือที่เรียกกันอย่างง่ายว่า “พี แอคเน่ (P. acnes)” เจริญเติบโตและเพิ่มจำนวนของแบคทีเรีย ทำให้เกิดการอักเสบที่รูขุมขนมากขึ้นไปอีก จนกระทั่งเป็นสิวหรือสิวอักเสบขึ้นมานั่นเอง การ ช่วยตัวเองทำให้เป็นสิว จริงหรือ?การช่วยตัวเองนี้ เกี่ยวข้องกับเรื่องของระดับฮอร์โมนดังที่ได้กล่าวไปข้างต้น เนื่องจากวัยรุ่นหนุ่มสาว เมื่อเข้าสู่ช่วงวัยที่เจริญเติบโตขึ้น หรือวัยเจริญพันธุ์ นอกจากรูปร่าง วุฒิภาวะ หรือลักษณะหน้าตาที่เปลี่ยนแปลงไป ฮอร์โมนภายในร่างกายก็เปลี่ยนแปลงตามไปด้วยเช่นกัน วัยรุ่นทั้งชายและหญิง ต่างก็มีฮอร์โมนที่ชื่อ “เทสโทสเตอโรน (Testosterone)” ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย เพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อ และยังมีส่วนช่วยในการกระตุ้นเรื่องเกี่ยวกับทางเพศด้วยเช่นกัน ขณะที่ร่างกายเจริญเติบโตขึ้น…

Continue Reading

วิธีแก้ไขอาการขาหนีบดำ

ขาหนีบดำ เป็นอีกหนึ่งปัญหาของผิว ที่สามารถทำให้สาวๆ หนักใจได้มากเป็นพิเศษ เนื่องจากบางครั้งจำเป็นจะต้องสวมใส่กางเกงขาสั้น หรือกระโปรงสั้น หากรอบคล้ำที่ขาหนีบเผยออกมาให้เห็น คงเป็นเรื่องที่ไม่ดีเป็นอย่างมาก ดังนั้นจึงมีวิธีการแก้ไขขาหนีบดำในวิธีต่างๆ มาฝากกัน เครดิตฟรี ขาหนีบดำแก้ได้ ด้วยวิธีต่างๆ เหล่านี้สำหรับสาวๆ อยากจะแก้ปัญหา ขาหนีบดำ สามารถรักษาได้ด้วยวิธีการต่างๆ ดังนี้ การแก้ไขขาหนีบดำด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ที่สามารถทำเองได้ที่บ้านเบกกิ้งโซดา (Baking Soda) เบกกิ้งโซดา ทำหน้าที่ขจัดเซลล์ผิวแห้งและเป็นขุยออกไปจากผิวหนังอย่างอ่อนโยน นอกจากนั้นยังช่วยเพิ่มต่า pH ของผิวได้อีกด้วย สำหรับการใช้เบกกิ้งโซดาในการแก้ไขปัญหา ขาหนีบดำ สามารถแช่ได้ทุกๆ วัน ซึ่งสิ่งที่จะต้องเตรียม มีดังนี้ เบกกิ้งโซดา 1-2 ถ้วยน้ำวิธีใช้ เทเบกกิ้งโซดาลงในน้ำคนให้เบกกิ้งโซดาละลายแช่ในน้ำเบกกิ้งโซดา ประมาณ 10-15 นาทีเช็ดผิวให้แห้ง แล้วทาครีมบำรุงผิวน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล (Apple Cider Vinegar) โดยปกติแล้ว ขาหนีบดำ มักจะเกิดจากโรคอ้วน ดังนั้น การบริโภคน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล เป็นประจำจะช่วยให้คุณสามารถลดน้ำหนัก และต่อสู้กับความอ้วนได้ เนื่องจากมันมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ทั้งยังช่วยลดความเสียหายของออกซิเดชั่นที่ผิวได้อีกด้วย หากคุณต้องการให้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลช่วยแก้ไขปัญหาขาหนีบดำ สิ่งที่จะต้องเตรียม มีดังนี้ สล็อต น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 2 ช้อนโต๊ะน้ำ…

Continue Reading