ทริคการใช้กระเทียมรักษาสิว

เรียกได้ว่าเป็นอีกหนทางหนึ่งในการแก้ไขปัญหาผิวหน้า โดยใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติอย่างกระเทียม ที่หาได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไป แต่การจะนำใช้ กระเทียมรักษาสิว บนผิวหน้านั้น คุณอาจจำเป็นต้องทำการศึกษาใน บทความของนี้ ให้แน่ชัดเสียก่อน เพื่อเป็นการป้องกันการเกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงขึ้น เครดิตฟรี สิว (Acne) ถือเป็นโรคผิวหนังทั่วไปที่มีผลต่อคนประมาณ 85 เปอร์เซ็นต์ เมื่อสิวขึ้นมักจะทำให้คนที่เป็นสิวรู้สึกรำคาญหงุดหงิด และรู้สึกว่ามันกำจัดได้ยาก หากจะไปเข้ารับการรักษาเพื่อกำจัดสิว ก็มักจะนำไปสู่ผลข้างเคียง เช่น การระคายเคืองผิวหนัง หรือผิวหนังแห้งกร้าน กระเทียมรักษาสิว ได้อย่างไรเนื่องจากกระเทียมอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินบี 6 ซีลีเนียม (Selenium) ที่เป็นแร่ธาตุสำคัญในการช่วยกำจัดไวรัส ต้านเชื้อรา และแบคทีเรีย ที่เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดสิว นอกจากนี้กระเทียมยังอาจสามารถช่วยบรรเทาอาการบวม อักเสบ และปรับสมดุลการไหลเวียนของเลือดบนใบหน้า ให้มีประสิทธิภาพได้เพิ่มเติมอีกด้วย จากการทบทวนในปี ค.ศ. 2014 ระบุไว้ว่า สารประกอบในกระเทียมยังอาจเข้าไปยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราบางชนิด ที่อาจก่อให้เกิดสิว และสามารถช่วยรักษาแก้ไขปัญหาผิวหน้าอื่น ๆ ได้ด้วยเช่นกัน แต่ถึงอย่างไรก็ยังคงจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมถึงประสิทธิภาพของการใช้กระเทียมกับสิวอีกครั้งอย่างละเอียดที่สุด เพื่อที่จะได้นำมาปรับใช้เป็นยารักษาสิวได้ในอนาคต วิธีใช้ กระเทียมรักษาสิว ฉบับปลอดภัยในการจะนำกระเทียมมาใช้รักษาสิว คุณจำเป็นต้องทำการปลอกเปลือกกระเทียม และล้างน้ำทำความสะอาดแต่ละกลีบเสียก่อน เพื่อป้องกันสิ่งสกปรกเข้าสู่รูขุมขนเราซ้ำ จากนั้นคุณสามารถทำตามสูตรต่าง ๆ ตามความชอบ และเหมาะกับผิวหน้าของคุณได้ ดังนี้…

Continue Reading

การรักษาการอักเสบของต่อมเหงื่อ

การอักเสบของต่อมเหงื่อ เป็นภาวะอักเสบเรื้อรัง มักจะเกิดขึ้นบริเวณที่ผิวหนังสัมผัสกัน นอกจากนั้น การอักเสบของต่อมเหงื่อยังอาจเกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่คุณทำอยู่ทุกวันด้วย แล้วพฤติกรรมประจำวันอะไรบ้างที่อาจทำให้เกิดการอักเสบขอต่อมเหงื่อ เครดิตฟรี การอักเสบของต่อมเหงื่อ (Hidradenitis Suppurativa) คืออะไรการอักเสบของต่อมเหงื่อ (Hidradenitis Suppurativa หรือ HS) บางครั้งเรียกว่า “โรคสิวอักเสบเรื้อรังที่รักแร้ (Acne inversa)” เป็นภาวะอักเสบเรื้อรังที่ส่งผลทำให้เกิดแผลที่เต็มไปด้วยของเหลว ทำให้เกิดอาการเจ็บปวด ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้บริเวณที่ผิวหนังสัมผัสกับผิวหนัง แม้ว่าจะยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของการอักเสบ แต่ก็มีปัจจัยบางอย่างที่อาจทำให้เกิดการอักเสบของต่อมเหงื่อได้ ปัจจัยที่ทำให้เกิด การอักเสบของต่อมเหงื่อ มีอะไรบ้างอย่างที่กล่าวไปแล้วว่า สาเหตุที่ทำให้เกิดการอักเสบของต่อมเหงื่อนั้น ยังไม่มีการระบุที่ชัดเจน แต่ก็มีปัจจัยต่าง ๆ รวมไปถึงพฤติกรรมที่อาจทำให้เกิดการอักเสบของต่อมเหงื่อได้ เหล่านี้ อาหารอาหารที่คุณกินเข้าไปอาจมีส่วนสำคัญที่ทำให้เกิดการอักเสบของต่อมเหงื่อ เนื่องจากการอักเสบของต่อมเหงื่ออาจได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมนบางส่วน ซึ่งอาหารที่มีนมและน้ำตาล สามารถเพิ่มระดับอินซูลินและทำให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนบางชนิดที่เรียกว่า “แอนโดรเจน (Androgens)” มากเกินไป ซึ่งอาจทำให้การอักเสบของต่อมเหงื่อแย่งลงได้ การวิจัยจากแหล่งที่เชื่อถือได้ยังระบุด้วยว่า ยีสต์สายพันธุ์ใช้ผลิตเบียร์ ซี่งเป็นส่วนประกอบทั่วไปในอาหาร เช่น ขนมปัง เบียร์ และแป้งพิซซ่า อาจทำให้เกิดปฏิกิริยารุนแรงในบางคนที่มีการอักเสบของต่อมเหงื่อ สล็อต การจำกัดผลิตภัณฑ์จากนม ขนมหวาน และยีสต์ที่ใช้ผลิตเบียร์ที่คุณกินเข้าไป อาจสามารถป้องกันไม่ให้เกิดแผลใหม่จากการอักเสบของต่อมเหงื่อได้ ทั้งยังช่วยให้คุณสามารถจัดการกับอาการที่เกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ โรคอ้วนการศึกษาจากแหล่งที่เชื่อถือได้พบว่า ผู้ที่เป็นโรคอ้วนมีโอกาสที่จะเกิดการอักเสบของต่อมเหงื่อสูงขึ้น และมีแนวโน้มที่จะมีอาการรุนแรงขึ้น เนื่องจากการอักเสบของต่อมเหงื่อก่อตัวขึ้นในบริเวณร่างกายที่ผิวสัมผัสกัน การเสียดสี…

Continue Reading

แนะนำเบบี้ออยล์

เบบี้ออยล์ (Baby Oil) เป็นผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กที่คิดค้นขึ้นมาเพื่อบำรุงสุขภาพผิวของเด็กทารก และเด็กเล็ก เนื่องจากผิวของเด็กนั้นมีความอ่อนโยน เสี่ยงต่อการแพ้ง่าย และเสี่ยงต่อปัญหาผิวแห้ง ซึ่งเป็นปัญหาผิวหนังที่พบได้บ่อยในเด็กเล็ก อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่แค่เด็ก ๆ เท่านั้นที่ใช้ประโยชน์จากเบบี้ออยล์ วัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่หลายคนก็เลือกใช้เบบี้ออยล์ในการดูแลผิวเช่นกัน ทั้งยังใช้เพื่อบำรุงสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะอีกด้วย แต่เบบี้ออยล์สามารถใช้บำรุงทั้งผิวและเส้นผมได้จริงหรือ ถ้าคุณอยากรู้ล่ะก็ เราไปหาคำตอบพร้อมกันในบทความนี้กันค่ะ เครดิตฟรี เบบี้ออยล์ บำรุงผิวเบบี้ออยล์เป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของสารเคมีที่เสี่ยงต่อการระคายเคือง หรือเกิดอาการแพ้ เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่คิดค้นขึ้นมาใช้สำหรับเด็กจึงจำเป็นต้องมีความปลอดภัยสูง คุณพ่อคุณแม่มักจะใช้เบบี้ออยล์ทาหรือนวดตัวให้กับเจ้าตัวน้อย เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของเด็ก และเพื่อป้องกันปัญหาผิวแห้งในเด็ก เรียกได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์น้ำมันบำรุงผิวที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัยอย่างแท้จริง เพราะไม่เพียงแต่สามารถใช้ได้กับเด็กเล็กเท่านั้น วัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ก็สามารถใช้ประโยชน์จากเบบี้ออยล์ได้เช่นเดียวกัน โดยจะใช้ทาตัวเพื่อบำรุงสุขภาพผิวให้ชุ่มชื้น ป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง หยาบกร้าน ตกสะเก็ด หรือใช้เพื่อป้องกันอาการระคายเคืองที่ผิวหนัง ข้อแนะนำในการใช้เบบี้ออยล์บำรุงผิว อาบน้ำทำความสะอาดร่างกาย แล้วเช็ดตัวพอหมาด ๆ ให้เหลือความชุ่มชื้นกับผิวบ้างชโลมเบบี้ออยล์ลงบนฝ่ามือบาง ๆ แล้วลูบไล้ไปตามบริเวณผิวหนังที่ต้องการระวังอย่าบีบเบบี้ออยล์ออกมามากเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวหนังมันเยิ้ม และเหนียวเหนอะหนะจนรู้สึกไม่สบายตัวเบบี้ออยล์ บำรุงผิวหน้า สล็อต เรามักคุ้นเคยการใช้งานเบบี้ออยล์กับผิวกายมากกว่าจะใช้กับผิวหน้า เพราะผิวหน้ามีความบอบบางเป็นพิเศษ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่จะเพิ่มความมัน จึงอาจเสี่ยงต่อการอุดตันที่ใบหน้าได้ง่าย โดยเฉพาะสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องสิวหรือสิวอุดตันบนใบหน้าเป็นประจำ อย่างไรก็ตาม มีหลายคนที่เลือกใช้เบบี้ออยล์ในการบำรุงผิวหน้าและมีผลตอบรับที่ดี หรือบางครั้งอาจใช้เพื่อทำความสะอาดเครื่องสำอางบนใบหน้าด้วย แต่เนื่องจากยังไม่มีผลงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่มากเพียงพอจะการันตีว่าเบบี้ออยล์ดีต่อการบำรุงผิวหน้าจริง ๆ ดังนั้นหากจะใช้เบบี้ออยล์กับใบหน้าควรแน่ใจว่าจะไม่เกิดอาการแพ้หรืออาการระคายเคือง ถึงแม้ว่าเบบี้ออยล์จะเป็นผลิตภัณฑ์ที่เสี่ยงต่ออาการแพ้ในระดับที่น้อยถึงน้อยมากก็ตาม มากไปกว่านั้น ผู้ที่มีปัญหาสิว ผิวมัน…

Continue Reading

แนะนำวิตามินลดสิว

สิว ปัญหาผิวหนักที่กวนใจใครหลาย ๆ คน นอกจากจะทำให้รู้สึกปวดและเจ็บแล้ว บางครั้งสิวที่หายแล้ว ยังทิ้งร่องรอยดำหลุมสิวไว้กวนใจเราอีกด้วย สำหรับใครที่กำลังหาตัวช่วยดี ๆ สำหรับการรักษาและป้องกันการเกิดสิว มีคำแนะนำอย่าง วิตามิน ลดสิว ช่วยลดการอักเสบของผิวหนังและลดการเกิดสิว ไปดูกันว่ามีวิตามินตัวได้บ้างที่ช่วยลดและป้องกันการเกิดสิวได้บ้าง เครดิตฟรี วิตามิน ลดสิว มีอะไรบ้างนะสิว เป็นภาวะของผิวอักเสบ ทำให้เกิดสิวและแผลที่ผิวหนัง สิว เป็นอาการทั่วไปที่สามารถพบได้คนในทุก ๆ วัน แต่ส่วนใหญ่มักจะพบได้ในช่วงวัยรุ่น สิวเกิดจากการที่ผิวผลิตน้ำมันออกมามากเกินไปจนทำให้เกิดการอุดตันพร้อมกับแบคทีเรียและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เมื่อเกิดการอุดตันมาก ๆ ก็ทำให้เกิดเป็น สิว ได้ นอกจากการรักษากับแพทย์ผิวหนังแล้ว วิตามินและแร่ธาตุบางชนิด ก็มีสรรพคุณสามารถช่วยรักษาและป้องกันการเกิดสิวได้ สังกะสีสังกะสี (Lead) เป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญ ที่มีส่วนช่วยในการทำงานของเซลล์ต่าง ๆ ได้แก่ การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันการสังเคราะห์โปรตีนและดีเอ็นเอการรักษาบาดแผลการแบ่งเซลล์การทำงานของเอนไซม์จากการศึกษาในปี ค.ศ. 2013 ที่ได้ศึกษาระดับสังกะสี วิตามินเอ และวิตามินอีในเลือดผู้ที่มีและไม่มีสิว พบว่าผู้ที่มีสิว จะมีระดับของวิตามินและแร่ธาตุเหล่านั้นลดลงอย่างมีนัยสำคัญ นักวิจัยเลยมีข้อสรุปว่าสารอาหารเหล่านั้นสามารถป้องกันหรือรักษาสิวได้ สล็อต สังกะสี เป็นสารอาหารที่มีอยู่ในอาหารหลายอย่าง เช่น เนื้อแดงอาหารทะเล เช่น หอยนางรม ปูสัตว์พืชตระกูลถั่ว เมล็ดถั่ว และธัญพืชผลิตภัณฑ์จากนมวิตามินเอวิตามินเอ…

Continue Reading

อาการผิวหนังผิดปกติ

โดยปกติแล้วร่างกายสามารถที่จะบ่งของโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวของกับการทำงานของระบบภายในร่างกายได้ ด้วยการให้สัญญาณเตือนบางอย่าง และ อาการผิวหนังผิดปกติ ก็เป็นอีกหนึ่งสัญญาณเตือนว่า ร่างกายของคุณอาจจะกำลังประสบกับปัญหาของโรคผิวหนังอยู่ก็เป็นได้ จึงได้มีข้อมูลเกี่ยวกับ อาการผิวหนังผิดปกติ ที่เป็นสัญญาณเตือนของโรคผิวหนังมาฝากกันในบทความนี้ เครดิตฟรี อาการผิวหนังผิดปกติ เป็นอย่างไรปัญหาผิวหนังผิดปกติที่อาจพบได้บ่อย อาจเป็นได้ทั้ง สิวกลาก และโรซาเซีย (Rosacea) นอกจากนี้ยังมีสภาพผิวผิดปกติที่หายากอีกมากมายที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ซึ่งอาการผิวหนังผิดปกตินั้นอาจมีตั้งแต่อาการเล็กน้อยไปจนถึงขั้นอันตรายต่อชีวิต โดยอาการผิวหนังผิดปกติต่าง ๆ ที่อาจพบได้ มีดังนี้ การอักเสบของต่อมเหงื่อการอักเสบของต่อมเหงื่อ (Hidradenitis Suppurativa หรือ HS) เป็นภาวะอักเสบเรื้อรัง ที่ทำให้เกิดแผลในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่ผิวหนังสัมผัสกับผิวหนัง ซึ่งบริเวณที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ใต้วงแขนขาหนีบก้นต้นขาส่วนบนหน้าอกแม้ว่าจะยังไม่ทราบถึงสาเหตุที่แน่ชัดของการอักเสบของต่อมเหงื่อ แต่ก็เป็นไปได้ว่าฮอร์โมนนั้นมีบทบาทสำคัญของการทำให้เกิดการอักเสบของต่อมเหงื่อ โดยทั่วไปจะเริ่มในช่วงวัยแรกรุ่น ซึ่งอาการอักเสบของต่อมเหงื่อนั้นมักจะพบบ่อยในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน หรือสูบบุหรี่ นอกจากนั้น ผู้หญิงจะมีแนวโน้มการอักเสบของต่อมเหงื่อมากกว่าผู้ชายถึง 3 เท่า ทั้งยังเชื่อกันว่าพันธุกรรมและระบบภูมิคุ้มกันเป็นปัจจัยที่สำคัญในการพัฒนาโรคอีกด้วย สล็อต สำหรับอาการเริ่มต้นของการอักเสบของต่อมเหงื่อ คือ มีตุ่มขึ้นบนผิวหนัง ตุ่มที่เกิดขึ้นลักษณะจะคล้ายกับสิวหรือฝี หากปล่อยทิ้งเอาไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นได้ เช่น ทำให้เกิดรอยแผลเป็น การติดเชื้อ เมื่อตุ่มแตกมันจะปล่อยของเหลวที่มีกลิ่นออกมา ขณะนี้ยังไม่มีวิธีการรักษาการอักเสบของต่อมเหงื่อ แต่มีตัวเลือกในการรักษาหลายอย่างที่จะช่วยจัดการกับอาการ ได้ เช่น…

Continue Reading

ทริคบรรเทาอาการผิวแห้ง

เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาวหลาย ๆ คนก็เริ่มมีอาการผิวแห้ง จริง ๆ แล้วอาการผิวแห้งนั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่สำหรับบางคนอาจจะมีผิวหน้า และผิวกายแห้งมากกว่าคนอื่น ซึ่งการรักษาอาการผิวแห้งอย่างอ่อนโยนและถูกวิธีถือเป็นขั้นตอนที่มีความสำคัญ วันนี้มีวิธีดูแลผิวแบบธรรมชาติ ที่ช่วย บรรเทาอาการผิวแห้ง มาฝากกันค่ะ เครดิตฟรี สาเหตุที่อาจทำให้เกิด อาการผิวแห้งผิวหนังของคนเรานั้นจะมีการผลิตน้ำมันออกมาตามธรรมชาติเรียกว่า ซีบัม (Sebum) และเมื่อผิวหนังมีการผลิตน้ำมันออกมามากเกินไปจะทำให้เกิดสิวได้ แต่อย่างไรก็ตามน้ำมันที่ผิวผลิตออกมานั้นก็มีหน้าที่ช่วยให้ผิวหนังเกิดความชุ่มชื่น และช่วยลดการติดเชื้อที่ผิวหนัง สำหรับผู้ที่มีอาการผิวแห้งอาจเกิดจากซีบัมผลิตน้ำมันออกมาไม่เพียงพอ เมื่อผิวหนังแห้งอาจทำให้เกิดอาการคัน ผิวลอก เป็นขุย มีผื่นแดง ซึ่งสาเหตุที่ทำให้ผิวหนังแห้งนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น อากาศเย็นอากาศแห้งได้รับสารเคมีที่รุนแรงล้างหน้าบ่อยเกินไปค่าความเป็นกรด-ด่าง หรือค่า pH ของผิวไม่สมดุลโรคผิวหนังโรคเบาหวานการสูบบุหรี่โดดแสงแดดมากเกินไปอาการผิวแห้งนั้น เป็นอาการที่สามารถรักษา บรรเทาได้ด้วยวิธีต่าง ๆ หากคุณทราบสาเหตุของอาการผิวแห้ง แล้วรักษาตามสาเหตุที่เกิดจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการ บรรเทาอาการผิวแห้ง สล็อต วิธี บรรเทาอาการผิวแห้ง ด้วยวิธีธรรมชาติให้ความชุ่มชื่นกับผิวหนังการให้ความชุ่มชื่นกับผิวหนัง ไม่ว่าจะด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ ครีมบำรุง หรือว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ถือเป็นเกราะป้องกันของผิวหนัง ช่วยในการกักเก็บน้ำ ซึ่งผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นนั้นมีมากมาย เช่น เจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์น้ำมันมะพร้าวเชียบัตเตอร์ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวที่อ่อนโยนการใช้สบู่ที่มีน้ำหอม สีและสารเคมีอื่น ๆ อาจทำให้ผิวเกิดความระคายเคืองและแห้งได้ ดังนั้นควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีความอ่อนโยน ปราศจากน้ำหอม หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ สีสังเคราะห์และพลาสติก สล็อตออนไลน์ ใช้ข้าวโอ๊ตผสมสำหรับอาบน้ำข้าวโอ๊ต นอกจากใช้สำหรับการรับประทานแล้ว…

Continue Reading

ทำความรู้จักกับโรคผิวหนังช้าง

หลังคอดำ จะทำความสะอาดด้วยวิธีใด รอยดำนี้ก็ไม่หายไปเสียที ลักษณะอาการดังกล่าวนี้อาจไม่ใช่ขี้ไคลธรรมดาอย่างที่คุณคิดเสมอไป แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนหนึ่งของ โรคผิวหนังช้าง ก็เป็นได้ วันนี้จึงขอพาคุณมาทำความรู้จักกับโรคดังกล่าวกันให้มากขึ้น เพื่อเป็นการป้องกันและทราบถึงแนวทางการรักษาได้อย่างถูกต้อง เครดิตฟรี โรคผิวหนังช้าง คืออะไรโรคผิวหนังช้าง (Acanthosis nigricans) คือ โรคที่มีการเปลี่ยนแปลงของสีผิวหนัง ที่ค่อนข้างมีความเชื่อมโยงกับโรคอ้วน และโรคเบาหวาน อีกทั้งส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นตามบริเวณข้อพับต่าง ๆ เช่น หลังคอ รักแร้ ข้อศอก เป็นต้น ซึ่งการปรากฎของโรคผิวหนังช้างมักอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่กำเนิด หรืออาจมาจากหลายสาเหตุด้วยกัน ดังต่อไปนี้ ความผิดปกติของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับต่อมหมวกไต ต่อมไทรอยด์การทำงานอินซูลินในร่างกายไม่คงที่ ซึ่งอาจอยู่ในระดับสูงเกินไป หรือร่างกายมีความต้านทานต่ออินซูลิน (Insulin Resistance)ยา หรืออาหารเสริมบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด อาหารเสริมสำหรับผู้ที่เล่นกล้ามเนื้อ หรือเพาะกล้ามความผิดปกติของต่อมใต้สมองมะเร็งกระเพาะอาหารอย่างไรก็ตามหากคุณมีความกังวลของโรคผิวหนังช้างนี้ คุณสามารถเข้าขอรับการตรวจร่างกาย หรือตรวจสุขภาพอย่างละเอียดได้โดยแพทย์ เพราะบางครั้งนั้นอาจมีภาวะเบาหวานแทรกซ้อน โรคอ้วน ร่วมอยู่ด้วยก็เป็นได้ สล็อต อาการของโรคผิวหนังช้าง มีลักษณะอย่างไรการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังตามข้อพับอาจเป็นสัญญาณเดียวที่คุณจะสามารถเห็นได้เด่นชัด ซึ่งอาจจะมีความคล้ายคลึงกับขี้ไคลเล็กน้อย โดยจะมีสีที่ค่อนข้างคล้ำไปถึงดำ และมีผิวสัมผัสที่เนียนนุ่ม หรืออาจแห้งกร้านตามข้อพับต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ใต้หน้าอก ฝ่าเท้า ด้านหน้าของข้อศอก ขาหนีบ ทวารหนัก อวัยวะเพศ…

Continue Reading

สุดยอดวิตามินที่ช่วยให้ผิวสวย

ใคร ๆ ก็อยากมีผิวสวย สุขภาพแข็งแรงด้วยกันทั้งใน นอกจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่มาจากแสงแดดที่เป็นตัวการในการทำร้ายผิวแล้ว สภาพอากาศที่เต็มไปด้วยฝุ่นละอองที่มีส่วนในการทำร้ายผิวหน้าเช่นกัน การดูแลผิวจึงเป็นเรื่องที่มีความจำเป็น วันนี้ Hello คุณหมอ จะชวนทุกคนไป ผิวสวย ด้วยวิตามิน ใครอยากรู้ว่า วิตามินบำรุงผิว มีตัวไหนที่ดีต่อผิวบ้างไปอ่านกันเลยค่ะ เครดิตฟรี ผิวสวย ด้วยวิตามิน อะไรได้บ้างในทุก ๆ วันที่คุณออกไปทำงาน ไปเรียน แน่นอนว่าผิวหน้าจะต้องเจอกับแดด ฝุ่นควันอย่างแน่นอน ซึ่งตัวการเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้สุขภาพผิวหน้าของคุณนั้นแย่ลง การทาครีมบำรุงและครีมกันแดดอาจจะไม่เพียงพอต่อผิวหน้า จาการวิจัยชี้ว่า วิตามินบำรุงผิว และมีส่วนสำคัญต่อสุขภาพผิวในหลาย ๆ ด้าน วิตามินหลายตัวมีส่วนช่วยให้ผิวหน้ามีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ซึ่งวิตามินเหล่านี้มีส่วนช่วยให้ผิวหน้ามีสุขภาพที่แข็งแรง วิตามินเอเรตินอยด์ (Retinoids) หรือวิตามินเอ เป็นสารอาหารในกลุ่มเบต้าแคโรทีนที่พบได้ตามธรรมชาติ ซึ่งแหล่งของวิตามินเอที่ดีนั้นมีมากมาย เช่น แครอทฟักทอง ผักใบเขียว และไข่ ครีมหลายตัวก็มีการเพิ่มวิตามินเอลงไปในส่วนผสม เพราะวิตามินเอมีส่วนช่วยเพิ่มอัตราการหมุนเวียนของเซลล์ ซึ่งช่วยปรับปรุงพื้นผิว สีผิว ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำให้ดีขึ้นได้ ที่สำคัญยังมีส่วนช่วยในการต่อสู้กับสิวและชะลอการเกิดริ้วรอย แต่เรตินอยด์เป็น วิตามิน ที่ช่วยเพิ่มความไวต่อแสงแดดได้ ดังนั้นหากมีการใช้ครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินเอจำเป็นที่จะต้องทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด นอกจากนี้เรตินอยด์ยังทำให้ผิวแห้งได้ ดังนั้นควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีคุณภาพควบคู่กันไปด้วย วิตามินซีวิตามินซี ถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอย่างหนึ่ง ซึ่งช่วยลดการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ซึ่งงานวิจัยหลายชิ้นชี้ให้เห็นว่า…

Continue Reading

วิธีการบีบสิว

เห็นสิวที่ใบหน้าทีไร มันคันไม้คันมืออยากจะบีบออกตลอด แต่การ บีบสิว ควรทำหรือเปล่า เมื่อบีบสิวแล้วจะทำให้หายเป็น สิว หรือทำให้สิวมากขึ้นกว่าเดิมไหม และถ้าหากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังคิดอยากจะบีบสิวอยู่ล่ะก็ มีคำแนะนำที่น่าสนใจเกี่ยวกับการบีบสิวมาฝากค่ะ เครดิตฟรี สิวเกิดจากอะไรสิว (Acne) เป็นปัญหาสุขภาพผิวหนังที่เกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนที่อยู่บนใบหน้าเกิดการอุดตัน ทั้งการอุดตันด้วยความมัน สิ่งสกปรก หรือเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว และกลายเป็นตุ่มเล็ก ๆ ซึ่งมีทั้งตุ่มสีแดง และตุ่มที่เป็นหนอง ในบางรายที่มีการอักเสบของสิว อาจมีตุ่มเล็ก ๆ ขึ้นติดกันเป็นจำนวนมาก หรืออาจมาจากสาเหตุต่าง ๆ ดังนี้ ปัญหาความมันบนใบหน้า หรือหน้ามันมากเกินไปจนเกิดการอุดตันที่รูขุมขนฝุ่นละอองหรือสิ่งสกปรกสะสมจนเกิดการอุดตันแบคทีเรียสะสมอยู่ในรูขุมขนอาการแพ้ต่อสารบางอย่าง เช่น เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ยาสระผมฮอร์โมนในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลง มักทำให้เกิดสิวฮอร์โมนการสัมผัสกับใบหน้าบ่อย ๆการรับประทานยาคุมกำเนิดบางชนิดอาหารที่มีน้ำตาลหรือคาร์โบไฮเดรตสูงเราควร บีบสิว หรือเปล่า สล็อต สิว มีหลายประเภท ทั้งสิวฮอร์โมน สิวอักเสบ สิวจากอาการแพ้ สิวหัวหนอง สิวหัวดำ สิวหัวขาว หรือสิวผด เป็นต้น ซึ่งสิวแต่ละชนิดก็จะมีสาเหตุที่แตกต่างกัน จึงจำเป็นที่จะต้องรักษาตามสาเหตุและอาการที่ต่างกันไป แต่สิ่งหนึ่งที่แน่นอนเลยก็คือ เมื่อเป็นสิวเราไม่ควรที่จะบีบสิว เนื่องจาก รอยแผลเป็น การบีบสิวไม่ว่าจะด้วยใช้แรงในการบีบน้อยหรือต้องออกแรงมากในการบีบ สามารถก่อให้เกิดรอยแผลเป็นได้เสี่ยงต่อการติดเชื้อของรูขุมขน หาก สิว ที่เป็นอยู่เกิดจากแบคทีเรีย…

Continue Reading

การป้องกันโรคสะเก็ดเงิน

โรคผิวหนังอย่างโรคสะเก็ดเงินนั้น นอกจากจะส่งผลกระทบต่อสภาพผิวของผู้ป่วย ทำให้ผู้ป่วยต้องทรมานกับอาการผื่นสีแดงหนา และอาการคันที่คอยรบกวนแล้ว ยังเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาหายได้ ทำได้แค่เพียงกดอาการของโรค ไม่ให้แสดงอาการ หากมีสิ่งใดมากระตุ้น ก็จะทำให้อาการของโรคนั้นกลับมาได้เสมอ วันนี้จะให้ทุกคนทำความรู้จักกับ 7 ปัจจัยกระตุ้นโรคสะเก็ดเงิน ที่พบได้บ่อย เพื่อให้ผู้ป่วยรับทราบ และสามารถหลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นเหล่านี้ได้ มาฝากทุกคนกันค่ะ เครดิตฟรี โรคสะเก็ดเงิน คืออะไรโรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis) นั้นคือโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังชนิดหนึ่ง เกิดขึ้นจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้เกิดอาการผื่นแดงหนา เป็นรอยขุยสีขาวๆ คล้ายกับรังแค เป็นสะเก็ด เกิดขึ้นตามบริเวณต่าง ๆ ของร่างกาย และอาจมีอาการคันร่วมด้วย โรคสะเก็ดเงินนั้นเกิดขึ้นจากการที่ระบบภูมิคุ้มกัน ที่ทำหน้าที่ปกป้องร่างกายจากสิ่งแปลกปลอม และเชื้อโรคต่าง ๆ โจมตีเซลล์ของตัวเองเพราะเข้าใจว่าเป็นสิ่งแปลกปลอม และส่งผลให้เกิดอาการที่ผิวหนัง เป็นโรคสะเก็ดเงินอย่างที่เห็น โรคสะเก็ดเงินนี้สามารถพบได้ในกลุ่มผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้ที่คนในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคผิวหนัง อีกทั้งยังไม่สามารถรักษาโรคนี้ให้หายขาดได้ ทำให้เพียงแค่ให้ยาเพื่อกดอาการของโรค ทำให้อาการของโรคหายไปชั่วคราว รอการปะทุขึ้นมาใหม่อีกครั้ง หากผู้ป่วยเจอตัวกระตุ้นโรคสะเก็ดเงิน ปัจจัยกระตุ้นโรคสะเก็ดเงิน ที่ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่สามารถกระตุ้นให้โรคสะเก็ดเงินกลับมาปะทุอีกครั้งได้ อาจมีดังต่อไปนี้ สล็อต ความเครียดความเครียดเป็นปัญหาสำคัญ ที่อาจกระตุ้นทำให้อาการของโรคสะเก็ดเงินนั้นกลับคืนมาได้ เมื่อเราเกิดความเครียด ร่างกายของเราอ่อนแอลง ระบบภูมิคุ้มกันก็ทำงานได้อย่างไม่เต็มที่ ส่งผลให้เรามีโอกาสป่วยได้ง่าย และทำให้โรคแฝงที่เราเคยเป็น เช่น โรคเริม หรือโรคสะเก็ดเงิน มีโอกาสกลับมาออกอาการได้อีกครั้ง ผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินนั้นควรระมัดระวังเรื่องความเครียดสะสม…

Continue Reading